Rééquilibrage alimentaire
(ou transition alimentaire)
"Bien manger c'est aimer. Bien manger c'est comprendre. Bien manger c'est rêver."
Allen S. Weiss, écrivain dramaturge.
Vous vous interrogez sur la qualité votre alimentation ?
Vous travaillez en horaires décalés et vous vous questionnez sur votre équilibre alimentaire?
Vous souhaitez diminuer votre consommation de viande ou réduire votre consommation de produits d’origine animale ?
Vous envisager de devenir végétarien ou végétalien ?
Je suis là pour en parler et répondre à vos questions !
Je vous accompagne dans vos modifications alimentaires en respectant vos motivations, votre rythme de vie, le tout sans jugement.
Je vous aide à changer vos habitudes tout en préservant votre santé.
Ensemble nous veillerons au bon maintient de votre équilibre alimentaire.
Je vous transmettrai mes connaissances en nutrition mais aussi en cuisine et vous guiderai dans vos achats afin d’éviter les pièges commerciaux.